Những tháng đầu đời là giai đoạn phát triển vô cùng quan trọng đối với trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn rất dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài. 

Làm thế nào để chọn được loại sữa tốt nhất cho bé yêu từ 0-6 tháng tuổi? Nhà Ngọc Bảo An Kids xin bật mí những bí quyết vàng giúp bố mẹ có thể đưa ra lựa chọn đúng đắn khi lựa chọn sữa cho bé. 

Giới thiệu về vai trò của sữa trong giai đoạn sơ sinh

Giai đoạn sơ sinh là giai đoạn quan trọng nhất cho sự phát triển của trẻ, trong đó sữa đóng vai trò là nguồn dinh dưỡng chính, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như protein, chất béo, vitamin và khoáng chất. Nhờ vậy, bé có thể phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.

Vai trò của sữa trong giá trị dinh dưỡng của trẻ sơ sinh rất quan trọng

Điều đặc biệt hơn cả là sữa mẹ còn chứa các kháng thể tự nhiên, giúp bé yêu có hệ miễn dịch khỏe mạnh, bảo vệ bé khỏi các bệnh nhiễm trùng và bệnh tật trong những tháng đầu đời. Sữa mẹ cũng cung cấp các axit béo thiết yếu như DHA và ARA, đóng vai trò quan trọng trong phát triển não bộ và thị lực của bé, giúp bé thông minh và sáng dạ.

Sữa mẹ luôn là nguồn sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh, tuy nhiên, nếu mẹ không thể cho con bú hoàn toàn, mẹ có thể sử dụng sữa công thức phù hợp để bổ sung dinh dưỡng cho con.

So sánh sữa mẹ và sữa công thức: Lựa chọn nào phù hợp cho bé?

Sữa mẹ và sữa công thức đều có những ưu và nhược điểm riêng, và việc lựa chọn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.

Sữa mẹ

Ưu điểm

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Nó chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, dễ tiêu hóa và hấp thụ. Nguồn sữa từ mẹ có chứa các kháng thể tự nhiên, giúp tăng cường hệ miễn dịch bảo vệ sức khoẻ cho bé trong những giai đoạn đầu đời. 

Nhược điểm

Một số mẹ bỉm có thể gặp khó khăn trong việc cho con bú, hoặc không thể cho con bú thường xuyên trong một số trường hợp, ví dụ như khi mẹ bị bệnh, mẹ quá bận rộn với công việc hoặc không có đủ sữa cho con bú.

Sữa công thức

Ưu điểm

Việc sử dụng sữa công thức thay thế cho sữa mẹ là một giải pháp thay thế hữu hiệu và tiện lợi khi các mẹ không có đủ sữa, đặc biệt là lựa chọn hữu hiệu khi mẹ bỉm bận rộn lo toan cho cuộc sống gia đình. 

Sữa công thức được sản xuất gần giống với sữa mẹ, hỗ trợ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ

Nhược điểm

Mặc dù tiện lợi khi có thể thay thế sữa mẹ, sữa công thức thực tế lại không chứa đầy đủ các dưỡng chất bằng sữa tự nhiên từ cơ thể mẹ. Ngoài ra, các kháng thể tự nhiên cũng không được tìm thấy trong sữa công thức, chưa kể, một số dưỡng chất trong sữa này có thể ở dạng khó hấp thu, bé uống không quen sẽ gây ra các vấn đề về tiêu hóa như táo bón hoặc tiêu chảy.

Tiêu chí chọn sữa công thức phù hợp cho trẻ từ 0 - 6 tháng tuổi

Những lời khuyên hữu ích khi lựa chọn sữa cho trẻ

Khi chọn sữa công thức cho trẻ sơ sinh, bố mẹ cần lưu ý đến các tiêu chí sau:

Thành phần dinh dưỡng

Sữa công thức tốt nên bao gồm những thành phần dinh dưỡng cân đối như protein, chất béo, carbohydrate, vitamin, khoáng chất và đảm bảo việc sữa cho bé không chứa các chất phụ gia, hóa chất độc hại.

Ngoài ra, bố mẹ bỉm cũng nên lưu ý đến các thành phần khác trong sữa công thức như prebiotics, probiotics, taurine, DHA và ARA. Những thành phần này có thể giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, phát triển trí não và thị lực của bé.

Thương hiệu uy tín

Thương hiệu cũng là một trong những tiêu chí đầu tiên khi tham khảo sữa cho bé. Ưu tiên chọn sữa công thức từ các thương hiệu uy tín, được kiểm định và chứng nhận an toàn bởi các tổ chức y tế uy tín trong và ngoài nước.

Có thể tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để lựa chọn được thương hiệu sữa phù hợp cho hành trình chăm sóc trẻ sơ sinh đến đầy tháng.

Phù hợp với độ tuổi

Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ thay đổi theo từng giai đoạn phát triển. Do đó, mẹ cần tham khảo sữa công thức phù hợp với độ tuổi của bé. Sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh từ 0 - 6 tháng tuổi thường có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn so với sữa công thức dành cho trẻ từ 6 -12 tháng tuổi hoặc từ 1-3 tuổi.

Ngoài ra, cha mẹ có thể tham khảo bảng khuyến nghị độ tuổi sử dụng sữa công thức trên bao bì sản phẩm.

Kiểm tra phản ứng của bé

Ngọc Bảo An Kids khuyến cáo không nên tự ý thay đổi loại sữa công thức cho bé mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ. Trong trường hợp mẹ muốn cho bé bú sữa công thức mới, mẹ nên bắt đầu với một lượng nhỏ, sau đó chú ý quan sát phản ứng của bé. Nếu bé có biểu hiện bất thường như dị ứng, nổi mẩn đỏ, tiêu chảy hoặc táo bón thì phải ngưng cho bé uống ngay. 

Làm thế nào để pha và bảo quản sữa công thức đúng cách?

Việc pha và bảo quản sữa công thức đúng cách là rất quan trọng để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho bé. Dưới đây là một số lưu ý:

Pha sữa đúng liều lượng

Để pha đúng liều lượng cho con, bố mẹ nên tuân thủ hướng dẫn pha sữa của nhà sản xuất. Sử dụng đúng lượng nước và bột sữa để đảm bảo bé nhận được đủ dinh dưỡng. 

Đảm bảo pha sữa cho trẻ theo đúng tỷ lệ

Sử dụng nước đun sôi để nguội

Nước pha sữa cần được đun sôi và để nguội ở nhiệt độ khoảng 40-50 độ C trước khi pha. Nước quá nóng có thể làm hỏng các dưỡng chất trong sữa, trong khi nước quá lạnh có thể khiến bé khó chịu khi bú. 

Mẹ bỉm lưu ý tránh dùng nước khoáng hoặc nước máy trực tiếp vì không an toàn và có thể tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn.

Tiệt trùng bình sữa

Để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho bé, nên sử dụng những bình sữa được làm từ chất liệu an toàn và có khả năng chịu được nhiệt độ cao.

Trước khi pha sữa, hãy rửa tay sạch sẽ và tiệt trùng bình sữa, núm vú và các dụng cụ pha sữa trong máy tiệt trùng chuyên dụng để tránh vi khuẩn gây bệnh.

Bảo quản sữa bột

Sữa bột sau khi mở hộp cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp. Để bảo quản sữa tốt nhất, hãy nhớ đậy kín nắp hộp sau mỗi lần sử dụng. 

Sữa đã pha chỉ nên sử dụng trong vòng 1 giờ, nếu sữa vẫn còn dư, mẹ hãy đổ bỏ phần sữa thừa đó, tuyệt đối không cho bé uống lại. Sữa bột cũng cần được sử dụng trong vòng 3 tháng ngay sau khi mở nắp để bảo quản chất lượng tốt nhất.